雨が降らない日が続く冬。
家では加湿器がフル稼働していますが、一番乾いているのはどうやら私の肌のようです。
50代になってからは、冬になると肌の乾燥を以前より強く感じるようになりました。
今日は、そんな私が毎年続けている保湿習慣や、使ってよかったアイテムについてお話しします。
50代になって肌の乾燥を感じるようになった
ここ最近は雨も降らず、空気はカラカラ。
家の中では加湿器がフル稼働しています。
それでも乾燥するのは空気だけではありません。
50代になってからは、肌も以前より乾燥しやすくなりました。
曲がり角どころではなく、曲がりに曲がって、もはや迷子レベル。
顔はもちろん、手や腕までカサカサです。
保湿は毎日の習慣になりました。
顔には化粧水。
手にはハンドクリーム。
ドライアイ対策には目薬。
気づけば、使うものがどんどん増えています。
お風呂上がりは保湿が勝負
昔も冬は乾燥していたはずなのに、今はお風呂上がりの乾燥を特に感じます。
体を拭いている間にも水分が逃げていくような感覚です。
「え、今の水分どこへ行った？」
そう思いながら、急いで保湿しています。
若い頃は何をつけても潤っていたのに…。
年齢とともに肌の変化を実感するようになりました。
私が使ってよかった保湿アイテム
そんな私が最近気に入っているのが、
キュレル ディープモイスチャースプレーです。
スプレータイプなので、お風呂から出たらすぐに使えるところがお気に入り。
顔だけでなく、首や腕にもサッと使えるので、忙しい日でも続けやすいです。
ベタつきにくいのに、しっかりうるおいを感じられるところも気に入っています。
子どもたちも一緒に使っています。
いろいろ試してきましたが、今の私にはこれが一番使いやすい保湿アイテムです。
便利なものは、毎日続けやすい。
それが一番だと思っています。
保湿は毎日の積み重ね
最近はサプリの数も少しずつ増えてきました。
昔は化粧水一本で済んでいたのに、
今は塗って、飲んで、少しでも今の状態を保とうとしています。
もちろん、年齢による変化は止められません。
でも、ゆるやかに年齢を重ねられたら、それで十分。
今日がいちばん若い日。
そう思えば、保湿も前向きな習慣に感じます。
まとめ
50代になって感じるのは、保湿は美容だけではなく、毎日を気持ちよく過ごすための習慣だということです。
完璧を目指さなくても大丈夫。
できることを少しずつ続けるだけでも、気持ちは変わります。
これからも無理をせず、自分のペースで乾燥対策を続けていこうと思います。
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